Ginástica em condomínio
Com a vida agitada dos dias atuais, nada mais cômodo e prático do que ter uma *academia* no próprio condomínio. As salas de ginástica em condomínios tem sido um espaço cada vez mais utilizado pelos moradores, principalmente para aquelas pessoas que tem pouco tempo, pois o deslocamento é rápido e sem custos, além de poder desfrutar dos benefícios que a atividade física proporciona.
Sem falar que esse espaço pode atrair moradores e valorizar o condomínio, já que se trata de um diferencial. Vale a pena avaliar a questão!
Mas em nome desta praticidade e conforto muitas vezes os moradores dos condomínios acabam por deixar de lado medidas importantes e de segurança para si próprios, como por exemplo, a contratação de um profissional da área de Educação Física credenciado pelo CREF (Conselho Regional de Educação Física).
Este órgão fiscaliza e identifica irregularidades no uso de equipamentos e na forma de contratação de profissionais. A fiscalização do Conselho poderá abrir um boletim de ocorrência em uma delegacia e o condomínio pode ser autuado por permissão de atividade ilícita.
A academia pode ser montada em um espaço adaptado desde que siga algumas orientações básicas e importantes como:
Planejamento*:* a escolha do local deve ser de acordo com o número de condôminos, o espaço dever ser claro e arejado, o piso revestido com material antiderrapante para evitar acidentes como escorregões e dar melhor aderência aos equipamentos.
Contratação de profissional habilitado*:* O qual é o nosso objetivo de prestação de serviço de assessoria fitness, desta forma não é necessário aumentar a folha de pagamento do condomínio com férias, décimo terceiro salário, etc. Neste caso há duas formas de se fazer o pagamento: rateio feito por todas as unidades do condomínio ou o rateio feito apenas entre os apartamentos que irão utilizar os serviços. Ou até mesmo pode seguir o padrão descrito no último item desta orientação "Preços".
Equipamentos*:* na hora da compra, opte por equipamentos da linha profissional que são usados nas grandes academias. Aparelhos para uso domésticos, de menor valor, se depreciam em menos de dois anos.
Equipamentos necessários*:* esteiras, bicicletas ergométricas, colchonetes, halteres, caneleiras, bastão e estação de musculação são essências.
Regras para utilização da academia*:* estabelecer regras é extremamente importante, pois através delas terá controle de quem frequenta o espaço e a maneira de manuseio dos equipamentos. Deve haver dias e horários de funcionamento que deve respeitar as leis do prédio ou condomínio e uma cláusula dando ao usuário a responsabilidade de repor qualquer equipamento por ele danificado.
Exame médico*:* é necessário a liberação de um médico para a prática de atividade física do morador, assim como também um termo de responsabilidade assinado pelo mesmo, por eventuais danos a saúde.
Acesso restrito*:* é importante deixar liberado o acesso à academia somente para moradores do condomínio.
Manutenção dos equipamentos*:* garante a durabilidade do material, que pode ser feito pelo próprio funcionário do prédio orientado pelo fabricante. Geralmente durante o prazo de validade a manutenção é mais uma limpeza do equipamento. Porém, um contrato de manutenção preventiva após o término da garantia é uma forma de evitar problemas.
Preços: o valor a ser pago individualmente pela assessoria esportiva vai depender da necessidade do condomínio, quantidade de apartamentos e na quantidade de atividades físicas que os moradores desejam ter diariamente ou em dias específicos pré-determinados.
O pacote mensal com 6h de musculação diárias custa, por exemplo, R$ 6 mil e esse valor inclui dois professores disponíveis para os alunos. Os professores são contratados pela Evolution Assessoria Fitness, que assume todos os encargos trabalhistas.
Se o valor foge do orçamento do condomínio, dá para ter duas aulas semanais de Ginástica por cerca de R$ 600 mensais, por exemplo, divididos pela quantidade de apartamentos. Ou até mesmo em um condomínio com 200 apartamentos, por exemplo, aulas três vezes por semana em horários pré-determinados podem sair a partir de R$ 15 por residência.
Nosso proposito é incluir em seu condomínio aulas que podem ser ministradas em diversos espaços e com horários flexíveis, sendo em grupo ou individual, podendo assim também facilitar a iniciação da atividade em condomínios que não possuem espaço fitness.
Aulas que podem ser ministradas em seu condomínio: mat pilates, treino funcional, aulas de alongamento, GAP (abdômen/pernas/glúteos), ginástica localizada, caminhada, corrida, ritmos e personal dance.
Além de PERSONAL TRAINER: aula exclusiva para qualquer segmento que o praticante deseja, ideal para quem quer resultados específicos em curto prazo. O profissional se necessário leva o material para os exercícios.
Solicite uma visita, reunião e/ou orçamento e desfrute de todos estes benefícios sem sair de casa!!!
Flaviane Lima

"O DNA DA BOA FORMA COM SAÚDE" - TREINE DE FORMA CORRETA SEM SAIR DE CASA. A QUALIDADE DE VIDA BATENDO A SUA PORTA!